Фитнес-центр «Шейпинг-стиль»

Занятия проводятся по адресам:

• ул. Юбилейная, 48а (Спорткомплекс) 
• ул. Ленинградская, 39а (Спорткомплекс) 
• ул. Комсомольская, 10 (бассейн УО «БелГУТ») 
• пл. Привокзальная, 4 (КСК «Железнодорожников») 
• ш. Речицкое, 24 (ДК «Фестивальный») 

Фитнес-направления клуба:

• шейпинг - специально подобранные физические упражнения на все группы мышц, предназначеннаые для тех, кто хочет изменить форму своего тела в лучшую сторону без изнуряющих диет и хирургического вмешательства. Тренировки проводятся по специальным видео-программам, разработанных клубом;
• сплит-тренировка - силовая тренировка с использованием различного фитнесс-оборудования, направленная на отдельные группы мышц;
• степ-аэробика - аэробика, проводимая на специальных платформах. Тренировки помогают повысить мышечный тонус и сжечь лишние калории;
• калланетик-упражнения эффективно нагружающие все мышцы тела и корректирующие фигуру;
• zumba фитнес является хорошей кардиотренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму и моделировать тело;
• йога – древние восточные техники помогут обрести силу, ловкость и выносливость, а также уверенность в себе и отличное настроение;
• интервальные тренировки — это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок.

Цены, абонементы, скидки

Максимальная стоимость разового занятия ― 6,00 рублей. При покупке нескольких занятий цена снижается. В клубе можно приобрести абонементы на месяц, включающие 8(9), 12 и 16 занятий, соответственно, на 2, 3 и 4 раза в неделю. Также можно заниматься с инструкторами клуба индивидуально, стоимость одного занятия ― 15,00 рублей.

Стоимость одного занятия в абонементе значительно ниже, чем простое разовое. Если же вы купили несколько разовых, а потом захотели абонемент, то стоимость уже купленных разовых занятий зачтут, а вам нужно будет только доплатить разницу между ценой абонемента и этой суммой.

Тем, кто регулярно покупает абонементы, периодически предоставляют бесплатные занятия, а также проводят тестирование тела. Перед началом тренировок у человека проверяют все параметры и рассчитывают, каким должно быть его идеальное тело, а также как и за какое время этого результата можно достичь. По итогам разрабатывается не только комплекс упражнений, но и рекомендации по питанию и даже диеты. 

Некоторые инструкторы «Шейпинга» когда-то пришли в спортивный зал клуба на тренировки, а потом сделали спорт и работу над своим телом девизом и философией жизни. Поэтому всем, кто не верит в себя или ленится, они говорят: «Ищи время, а не оправдания».